Benessere / Oltreuomo Docet / Scienza / Sport - 9 May 2017

20 ottimi motivi per cui fare attività fisica è appagante

Fare dell’attività fisica, di squadra o individuale, aerobica o anaerobica, ha i suoi pro: ti fa stare ben con te stesso, ti fa affrontare meglio la vita. Soprattutto se parliamo di un’ora di cardio, la mattina all’alba, che è talmente una merda che dopo per forza di cose è tutto più bello.

Iniziamo dicendoci chiaro chiaro che questa lista ha il principale obiettivo di raccogliere gli UNICI motivi per cui valga la pena fare attività fisica, perché quelli per cui invece faccia veramente schifo non finiscono mai. Ciò non di meno, pare che a zio Darwin piaccia di più se sudiamo, almeno ogni tanto, per vivere meglio. Per una curiosa tendenza alla contraddizione, ma in ottica di arricchimento e flessibilità, dopo la lista dei motivi per cui dire no all’attività fisica, eccoci ora pronti ad affermare che essa sa essere appagante, almeno per questi venti motivi.

attività fisica

#1. Perché poi finisce;

#2. Allevia il senso di colpa, credo anche nei criminali di guerra, sennò quei bicipiti non me li spiego;

#3. E’ il lasciapassare per una vita in salute, o almeno per mangiare fritti con maggior leggerezza d’animo;

#4. L’estremo sforzo fisico legittima i bestemmioni che tiri;

#5. Gli istruttori manzi;

#6. Ti ricorda che sei un corpo, e ciao ciao dualismo;

#7 Un po’ su tutti, ti pare che faccia figo dire che fai sport, pure se è bocce;

#8. Misurarti con i tuoi limiti, tendere e riuscire a superarli: so soddisfazioni cui tutti, pure i tonti, possono arrivare;

#9. Sudare ti purifica di tante brutte tossine, e sudare tanto ti da l’illusione di stare facendo bene;

#10. Ciao ciao ciao dalle endorfine, che in pratica è come la legittimazione delle droghe;

#11. E’ pedagoga: dicono che insegni alti valori etici e morali come lo spirito di sacrificio, di squadra, la lealtà e queste menate buoniste qua, ma pure cose meno dolcine come la competizione e il dolore fisico;

#12. L’abbigliamento sportivo, comodo e sgargiante e fosforescente;

#13. E negli sport di squadra, le tutine tutte uguali;

#14. La botta di zuccheri dei beveroni integratori;

#15. Grugniti e facciacce sono concessi e meno stigmatizzati se li fai con addosso un bilanciere;

#16. Se ti spacchi di pettorali, pure se sei brutto, avrai anche tu la tua Venere in petto;

#17. Le milfone toste, e i loro leggins push-up;

#18. Presto o tardi, forse, vedrai apparire la forma dei tuoi muscoli;

#19. E, male che vada, pare che, facendone una certa quantità, si brucino grassi;

#20. Niente è appagante come la pizza che ti scassi, subito dopo, senza senso di colpa alcuno.

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